آرامش بخش ترین نور چیست؟

آیا تا به حال متوجه شده اید که نسبت به برخی از نور ها و رنگ ها بیشتر تحریک پذیر هستید؟ یا وقتی در مکانهای آرامش بخش احساس آرامش می کنید چطور؟ خوب، این به این دلیل است که رنگ ها و نور ها می توانند بر احساسات روحی ما تأثیر بگذارند در حالی که ما آنجا هستیم. برخی تصور می کنند همه چیز در ذهن شماست و در واقع نوعی تلقین است که واقعیت ندارد، اما روانشناسی رنگ بارها و بارها با تحقیقات ثابت شده است.

به همین دلیل است که دکورشاپ تصمیم گرفته تا آرامش بخش ترین نور ها را توسط دکورمگ بررسی و معرفی کند ، بهتر است این توصیه ها را رعایت کنید و برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره درمورد انواع لوسترها و سایر محصولات با ما در تماس باشید!

بله، شما حدس زده اید: آبی یکی از آرامش بخش ترین رنگ ها و نور هاست، محققان دریافته اند که بسیاری از مردم رنگ آبی را با آسمان یا سواحل مرتبط می دانند ، بنابراین اگر می خواهید به سرعت احساس آرامش کنید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند دقیقه در این رنگ آرامش بخش بمانید.

به گزارش Science Daily، نور آبی همچنین آرامش را پس از یک روز پر استرس در مقایسه با نور LED سفید افزایش می دهد رنگ و یا نور دیگری که باعث آرامش می شود سبز میباشد ، رنگ سبز مردم را به یاد درختان و محیط اطراف آنها می اندازد در حال حاضر ما درک می کنیم که چرا مردم بعد از یک مشاجره شدید برای آرام شدن به بیرون از محیط ساختمان می روند.

نظر علم بین رنگ های سرد مانند آبی و سبز

ما اغلب رنگ و یا نور آبی را با احساس آرامش و آرامش مرتبط می دانیم. ما این سایه را با محیطی مانند آب مرتبط می کنیم، که باعث آرامش ما می شود زیرا دمای آن سرد است و در هر جهت موج یا آرامش ایجاد می کند.

رنگ سبز می تواند به شما احساس آرامش و شادابی دهد و این رنگ به دلیل تأثیر آرام بخش بر ماهیچه های چشم ما معمولاً آرامش بخش تلقی می شود یک منطق علمی پشت آن وجود دارد. زیرا شبکیه چشم مستقیماً روی سایه های سبز تمرکز می کند.

رنگ آبی یک رنگ آرامش بخش و آرامش بخش برای استفاده در اتاقهای پر رفت و آمد یا هر اتاقی است که مدت زمان طولانی را در آن می گذرانید نشان داده شده است که رنگ آبی فشار خون را کاهش می دهد ، میزان تنفس را کاهش می دهد و احساس آرامش را افزایش می دهد بنابراین ، اتاق خواب مکان مناسبی برای استفاده از این رنگ آرامش بخش است.

چه نوری مناسب من است؟

از لحاظ علمی ؛ نگاه به رنگ ها و یا نور های رنگی می تواند شما را آرام کند، درست است، رنگ ها از نظر روانی، احساسی و حتی جسمی تأثیر زیادی بر ما دارند ، به عنوان مثال، سایه های قرمز تمایل دارند واکنش استرس شما را تحریک کنند و شما را مضطرب تر می کنند، در حالی که سایه های روشن تر شما را آرام می کند.

اگر استرس زیادی دارید ، می توانید از رنگ به عنوان ابزاری برای کنترل استرس استفاده کنید، با این حساب ، ما لیستی از آرامش بخش ترین رنگ هایی را که باید برای زندگی بدون استرس انتخاب کنید، گردآوری کرده ایم.

نور آبی

این رنگ به ظاهر خود وفادار است. آبی آرام، آرام و ملایم، قدرت فوق العاده ای در مدیریت استرس دارد. این رنگ بسیار آرامش بخش است که به آرامش ذهن شما، کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون و کاهش اضطراب کمک می کند. اعتقاد بر این است که رنگ آبی دارای اثر خنک کننده و قابض است. هنگام انتخاب سایه آبی مناسب، بهتر است از سایه ملایم و خنثی (به عنوان مثال دیوار اتاق خواب) برای ایجاد آرامش استفاده کنید.

نور سبز

سبز رنگی آرام و آرامش بخش است. از آنجا که نماد طبیعت است، رنگ سبز یکی از زیباترین و آرامش بخش ترین رنگ ها است که احساسات هماهنگی را به خود جلب می کند و می تواند اضطراب را از بین ببرد و به ما کمک می کند تا آرامش و سرزندگی خود را حفظ کنیم. سبزهای بژ و سبزهای زرد کم رنگ بیشترین تنش در خانواده سبز هستند.

نور و یا رنگ صورتی

صورتی نور دیگری است که باعث ایجاد آرامش و آرامش می شود. در واقع، فنگ شویی معتقد است رنگ صورتی انرژی های مختلف را در یک اتاق آرام می کند و آنها را کم رنگ نگه می دارد. این آرامش باعث ایجاد تعادل در انرژی شما می شود. اگرچه صورتی به عنوان رنگ زنانه در نظر گرفته می شود، اما معمولاً در اتاق کودک نوزادان دختر دیده می شود، اما سایه مناسب صورتی می تواند تقریباً در هر اتاقی زیبا به نظر برسد.

نور  سفید

نور سفید نماد شفافیت و طراوت است. این رنگ مناسب این است که در مواقع استرس با آن احاطه شوید و افکار خود را شفاف کنید. اتاق رنگ سفید به عنوان ایده آل ترین اتاق برای یک زن باردار در نظر گرفته می شود. اما به یاد داشته باشید که رنگ سفید باید تمیز و سفید روشن باشد اما خیلی تند نباشد زیرا اگر کثیف و کسل کننده به نظر برسد، احساسات شما می تواند همان وایب کسل کننده را منعکس کند.

نور و یا رنگ بنفش

بنفش نشان دهنده قدرت، صلح و خرد است. دارای ظرفیت ایجاد تعادل و ایجاد آرامش درونی است. بسیاری تزئین فضای خود با بنفش را برای ایجاد محیطی آرام در نظر می گیرند. همچنین گفته می شود بنفشه برای رشد استخوان مفید است و تعادل پتاسیم و سدیم بدن را حفظ می کند.

مطالعات حتی نشان می دهد که قدرت مدیتیشن می تواند ده برابر بیشتر در زیر نور بنفش باشد. بنابراین اکنون شما راز مراقبه قوی را می دانید. در صورتی که نمی خواهید ظاهر بنفش را انتخاب کنید ، سعی کنید یک گل بنفشه را در یک مکان بصری در اتاق نشیمن قرار دهید یا از یک دکوراسیون بنفش رنگ استفاده کنید.

رنگ خاکستری

بسیاری از ما رنگ خاکستری را به عنوان یک رنگ کسل کننده، خسته کننده و کمی دلگیر می پنداریم. اما حقیقت این است که رنگ خاکستری بسیار آرامش بخش و خنک کننده است. خاکستری در ترکیب با عناصر آبی یا سفید می تواند فضایی آرامش بخش ایجاد کند.

نور و یا رنگ زرد

نکته بسیار مثبتی در مورد این رنگ وجود دارد که باعث می شود در لحظه ای که چشم خود را بر آن می گذارید احساس سرزندگی و انرژی داشته باشید. بنابراین اگر می خواهید روز خود را با یک حرکت پر انرژی شروع کنید ، یک “زرد” مهم را در یک مکان برجسته در خانه نگه دارید. یا حتی بهتر است آشپزخانه خود را به رنگ زرد (به صورت کامل یا قسمتی) رنگ کنید زیرا تحقیقات اخیر نشان داد افرادی که در اتاق زرد ظاهر می شوند نسبت به افراد دیگر اتاق فعال تر و هوشیارتر هستند. برای استفاده از این رنگ می توانید از لامپ های آفتابی یا آباژور هایی با شید زرد رنگ و طلایی رنگ استفاده کنید.